Dahsyat Manfaat Jeruk Nipis Dan Garam Untuk Kesehatan

Apa sih kedahsyatan dari manfaat jeruk nipis dan garam? Sebab menjaga kesehatan tubuh wajib untuk kita lakukan. Dengan kondisi tubuh fit maka aktivitas sehari-hari bisa dilewati tanpa masalah kesehatan.

Dahsyat Manfaat Jeruk Nipis Dan Garam Untuk Kesehatan

Banyak cara untuk mendapatkan badan sehat termasuk jalani pola hidup sehat.

Atau cari cara sederhana untuk membuat tubuh makin prima, kita bisa memanfaatkan yang ada di dapur, seperti manfaat jeruk nipis dan garam.

Bila jeruk nipis dan garam dicampur maka, manfaat yang luar biasa anda dapatkan.

baca : Manfaat Serat Daun Nanas Dipakai Buat Kerajinan Apa Saja ?

Dalam menghadapi perubahan musim, sebab dimana iklim tidak menentu dan banyak kuman yang berkembang di sekitar sini.

Apabila kita mempunyai daya tahan tubuh lemah maka mikroorganisme yang lebih kuat akan menekan kesehatan anda.

Ini dia solusi sederhana yang bisa diterapkan dengan membuat minuman jeruk nipis dan garam awal hari adalah salah satu pilihan terbaik untuk menjaga daya tahan tubuh agar lebih siap dan tetap fit ditengah tekanan cuaca ekstrim.

Apa Saja Manfaat Jeruk Nipis Dan Garam

1.) Jantung Sehat

Dengan menjaga kesehatan darah dengan adanya kandungan potasium dan kalium yang dapat menurunkan tekanan darah dan memperlambat proses artherosklerosis pada dinding pembuluh darah.

2.) Paru-Paru

Jeruk Nipis serta Garam merupakan salah satu obat batuk tradisional, jeruk nipis adalah pilihan yang tidak di ragukan lagi.

Khasiatnya yang mampu membunuh bakteri penyebab batuk telah diaplikasikan kedalam banyak obat batuk farmasi.

Sehinga digunakan dari generasi ke generasi membuat jeruk nipis menjadi salah satu komponen penting dalam pembuatan jamu dan obat tradisional.

Bukan saja sebagai obat tradisional paru-paru, jeruk nipis juga turut membersihkan dan mensterilkan tenggorokan dari kuman penyakit dan merawat pita suara sehingga suara lebih halus dan merdu.

3.) Mata

Kondisi mata sering berair dan mengalami iritasi karena terpapar debu?

Sangat bagus untuk minum ramuan jeruk nipis setiap harinya.

Apalagi jika badan kurang fit serasa panas dan rasanya mau terbakar karena kelamaan menatap monitor komputer atau sering bergadang.

4.) Kulit

Dengan tingginya kandungan antioksidan dalam jeruk nipis dapat mencegah penuaan dini pada kulit sehingga kulit membuat lebih cerah.

Bisa juga dengan mengaplikasikan jeruk nipis di tubuh pada saat mandi ini akan membuat kulit cerah.

5.) Turunkan Berat Badan

Jika anda sedang mencari solusi dalam menurunkan berat badan, yuks dicoba minuman perasan jeruk nipis dan ditambah sedikit garam.

Caranya :

  • peras 1 bh jeruk nipis tambahkan
  • segelas air hangat dan
  • 1/4 sdt garam aduk rata

Ramuan ini bisa mempercepat proses penurunan berat badan.

Konsumsi minuman ini bisa membantu melancarkan metabolisme tubuh.

Apabila metabolisme tubuh sudah terjaga dengan baik, usaha untuk menurunkan berat badan jadi lebih mudah.

Apabila kamu punya masalah atau penyakit yang berhubungan dengan pencernaan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu ya.

Shares
error: Content is protected !!