Cara Mengecilkan Pipi Tembem Dalam 1 Minggu Secara Alami

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Dalam 1 Minggu Secara Alami

 

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Dalam 1 Minggu Secara Alami – Setiap wanita pasti meninginkan wajah yang tirus dengan alasan bahwa wajah tirus di nilai lebih cantik dan menarik. Bayak wanita mengambil jalan pintas melalui bedah operasi yang menyakitkan dan membuang bayak biaya.

Hal-hal yang bisa membuat wajah tembem diantaranya ;

• Kalsium yang tidak mencukupi
• Kekurangan Vitamin B
• Banyak begadang dan kurang Istirahat
• Kurangnya Asupan Air Putih
• Malas berolah raga
• Banyak mengkonsumsi makanan berminyadan berlemak
• Terlalu bayak konsumsi Gula & Garam
• Obesitas (Kegemukan)
• Akibat Merokok
• Alkohol
• Konsumsi Obat-obatan tertentu
• Kafein Yang Berlebihan
• Terlalu lama mengunyah permen karet
• Terlalu Banyak Makan
• Faktor Genetik

baca juga : Lembut Kenyal Dan Bersinar Perawatan Kulit Ala Wanita Korea

Bagi anda yang meninginkan muka tirus secara alami bisa dilakukan dengan beberapa tips diantaranya:    1.  Gunakan make up untuk pertegas garis pipi

Yaitu dengan memakai shading atau blush on warna lebih gelap dari bedak pulaskan antara sudut mata       dan telinga.

2.  Gunakan Pelembab dengan gerakan menarrik kulit wajah

Gerakan dari bawah sekitar sudut bibir ditarik perlaha kearah pipi atas. Lakukan berulang-ulang                     ketika  mengaplikasikan pelembab atau krim wajah.

3.  Lakukan gerakan seperti mulut ikan

Ucapkan huruf i dan O dengan cepat berulang-ulang, ini dapat memperlancar peredaran darah seputar        wajah dan dapat membakar lemak yang ada pada pipi.

4.  Lakukan gerakan meniup balon

Pipi akan terlihan seperti mengelembung  bulat, pertahankan sampai beberapa menitlalu lepaskan                perlahan dan ambil napas biar otot pipi rileks kembali.

5.  Perbanyak mengunyah permen karet

Dapat membakar lemak disekitar pipi, dan juga dapat memperlancar peredaran darah di wajah

6.  Lakukan Facial Emosional Yoga

Lakukan gerakan yang sengaja anda lakukan agar otot wajah menegang dan kaku yaitu lakukan                      terkejut, melotot,mencibir, marah , emosi dan seolah-olah ingin memukul sesuatu. Ini dapat dilakukan        berulang-ulang agar lemak sekitar pipi menyusut.

7.  Lakukan senam muka

Yaitu dengan mengucapkan huruf vokal A,I,U,E,O dengan gerakan mulut tanpa tekanan, Lakukan                secara perlahan lalu lama kelamaan lakukan dengan cepat dan berulang-ulang.

8.  Gerakan tersenyum, cemberut dengan spontan

Lakukan senyum perlahan-lahan sampai membentuk senyum lebar, kemudian tiba-tiba bikin mimik            cemberut, ini adalah olah raga yang dapat melemaskan otot wajah.

9.  Hilangkan aksen poni di dahi

Poni dapatmembuat wajah anda semakin bulat dan gemuk

10. Hindari Mengerai Rambut

Lebih baik rambut di ikat untuk memberikan kesar segar dan rapi

Tapi banyak wanita yang lebih menarik karena memiliki wajah yang penuh? apapun kondisi wajah kita haruslah  selalu bersyukur, di jaga dan di rawat sebaik-baiknya.